男性更年期的挑战与应对，解锁健康新篇章，解锁健康新篇章，男性更年期的挑战与应对策略。

男性更年期，也称为“中年危机”，是男性在40-59岁期间经历的一种生理和心理变化。这一时期由于荷尔蒙水平的变化和身体机能的下降等因素导致一系列健康问题如情绪波动、失眠等出现；同时社会压力的增加也会对心理健康产生负面影...

阅读全文 Archive 559 次浏览 2025-01-30 视频作品