鸭肠，热量与减肥的微妙平衡，鸭肠，热量与减肥的微妙平衡

鸭肠是一种高蛋白、低脂肪的食材，每100克仅含有约98大卡的热量，它富含多种营养素如蛋白质和维生素B族等微量元素以及钙质元素铁锌铜锰等多种矿物质成分；同时具有滋阴养胃的功效并可帮助消化食物中的油腻物质及毒素排出体外从...

阅读全文 等下个晴天 193 次浏览 2025-06-17 培训课程